2016 國定假日:
元旦:1/1(五)~1/3(日)
農曆春節:2/6(六)~2/14(日)
228紀念日:2/27(六)~2/29(一)
兒童節/清明節:4/2(六)~4/5(二)
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兒童節/清明節:4/2(六)~4/5(二)
端午節:6/9(四)~6/12(日)
中秋節:9/15(四)~9/18(日)
國慶日:10/8(六)~10/10(一)
中秋節:9/15(四)~9/18(日)
國慶日:10/8(六)~10/10(一)
劉承玉公開瘦小腹秘笈 冰箱存貨令人意外
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昨日(4月27日),韓國電視藝人劉承玉在有線電視On Style節目《The Body Show》中公開了邊看電視邊瘦小腹的運動。節目中,劉承玉換上謹慎運動裝,健美身材一覽無遺。她一邊親自示範一邊說:「彎曲雙腿坐好,要感覺臀部壓在地板上。然後提起足跟,將雙腿的膝誚V左傾。要注意保持腰部到膝賑O一條直線。保持提臀的姿勢回到原位置,再向右側提膝。”最後,劉承玉舒展身軀說道:「面向正前方,用力將腹部向上提起。重複幾次就可以了。」但Lady Jane和崔汝真表示很難受:「說是看電視劇時做的運動,電視劇都快演完了。」令人忍俊不禁。另外,今日(4月28日)上午播出的SBS TV節目《美好的早晨》中,劉承玉介紹了自己的日常生活,還公開了自家的冰箱。冰箱幾乎是空的,裡面只有布丁、肉、杏仁、茶、水果、蔬菜和雞蛋。劉承玉說:「不攝入鹽分、只吃固定幾樣食物的話,就會出現反彈。吃想吃的東西,既能釋放壓力,又能在瘦身的同時保持健康。」綜合報導組/文 版權所有 韓星網 禁止轉載
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